КУ РА «Управление социальной поддержки населения города Горно-Алтайска»

Switch to desktop Register Login

Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Здоровье полости рта – неотъемлемая часть здоровья всего организма. Наибольшую опасность для здоровья организма представляют пародонтит (воспаление тканей, окружающих зуб), периодонтит (воспаление тканей, окружающей корень зуба в области верхушки) и множественный кариес. Эти заболевания вызывают патогенные бактерии, обитающие в полости рта.

Поскольку от здоровья зубов зависит состояние всего организма, очень важно при помощи правильного ухода за зубами и всей полостью рта

не допускать развития недугов, способных существенно ухудшить качество жизни. Чтобы избежать заболеваний полости рта и, как следствие, болезней других органов, необходимо не забывать о профилактике:

— чистке зубов дважды в день: утром, после завтрака, и вечером, перед сном не менее 3 минут. Делать это необходимо с помощью вертикальных выметающих движений, что способствует лучшему очищению пространства между зубами;

— использования зубных флоссов – нитей для удаления частиц пищи между зубами;

— полоскания рта обычной водой после каждого приёма пищи для удаления
её остатков, а если нет возможности – использования жевательной резинки без сахара, применять которую не следует больше 10-15 минут;

— применения ополаскивателей для рта, особенно при проблемах с деснами;

— введения в рацион продуктов питания с твердой структурой: морковь, яблоки;

— обязательного посещения стоматолога для профилактического осмотра два раза в год.

KУ РА «Управление социальной поддержки населения города Горно-Алтайска» © 2013 г.

Top Desktop version